Wochenbettbetreuung

Ich begleite dich umfassend durch die ersten 12 Wochen nach der Geburt deines Kindes. Die Häufigkeit der Besuche richtet sich natürlich nach euren Bedürfnissen. Ich kümmere mich um die Nabelpflege und beurteile Gewicht und Entwicklung eures Kindes.  Schon im Wochenbett leite ich erste Beckenbodenübungen an, kontrolliere die Rückbildung und den Wochenfluss, sowie eventuelle Geburtsverletzungen. Außerdem leiste ich natürlich Stillhilfe, bin Ansprechpartnerin bei Sorgen, Ängsten und Problemen in dieser neuen und sensiblen Zeit und berate zu Themen wie Körperpflege und Ernährung von Mutter und Kind.

Nach Ablauf des Wochenbettes kannst du mich weiterhin kontaktieren bis dein Kind neun Monate oder abgestillt ist.

Die Betreuung im Wochenbett findet natürlich in Form von Hausbesuchen statt.

Stillberatung

Hausbesuche zur Still- oder Ernährungsberatung sind bis zum Ende der Stillzeit möglich (bei "Flaschenkindern" bis zum Ende des neunten Lebensmonats). Weitere Besuche werden nach ärztlicher Anordnung von der Krankenkasse bezahlt. Ich biete dir Hilfe und Beratung bei Stillproblemen wie zu wenig oder zu viel Milch, Milchstau, Brustentzündung usw. und beim Abstillen

Beratung zur Ernährung im ersten Lebensjahr

Auch bei Fragen zur Säuglingsernährung oder Beikosteinführung helfe ich gerne weiter. Ob Brei oder Fingerfood, lange oder kurze Stilldauer oder Unsicherheiten beim Thema Allergieprävention; all das besprechen wir gerne im persönlichen Gespräch.

Massagen bei Schwangerschaftsbeschwerden

Seit meiner Weiterbildung Anfang 2024 biete ich euch auch Schwangerschaftsmassagen an. 

Massagen können bei einigen typischen Schwangerschaftsbeschwerden Linderung bringen.
Sodbrennen, Wassereinlagerungen, Karpaltunnelsyndrom sowie schwangerschaftsbedingte Nacken- und Rückenschmerzen sind Beispiele

geburtsvorbereitende Massage

Mit der geburtsvorbereitenden Massage biete ich Dir eine wunderbare, sanfte Alternative zur Akupunktur.

Sie wurde von Dr. Gowri Motha und Hebamme Sherine Lovegrove aus London entwickelt.

Die Massagetechniken können dabei unterstützen Beschwerden, wie z.B. Wassereinlagerung, Rückenschmerzen und Verspannungen zu lindern.

Auch im Beckenraum und im Bauch können Spannungen gelöst werden, wodurch dein Kind die Möglichkeit erhält sich optimal zu drehen und ins Becken zu gleiten. Somit können die natürlichen Abläufe der Geburt unterstützt werden.

Sanfte und kraftvolle Techniken in Kombination mit mentaler Arbeit verbessern dein Körpergefühl und stimmen dich auf dein Abenteuer Geburt ein.

Gönne dir diese Luxuszeit der Schwangerschaftsmassage, dieses Loslassen in entspannter Atmosphäre als Vorbereitung auf deine natürliche Geburt.

Idealerweise massiere ich dich vorbereitend einmal wöchentlich ca. ab der 37. Schwangerschaftswoche.

Die Massage kann nicht mit der Krankenkasse abgerechnet werden.

Kosten für 60 Minuten 80,-

Rückbildungsmassage

Tragen, Stillen, Flasche füttern: Verspannungen im Schulter-Nackenbereich kennt jede Mama. Mit der Rückbildungsmassage können diese Verspannungen gelöst werden. 

Weiterhin kann sie die Verdauung fördern und Rückbildungsprozesse unterstützen. Blase und Gebärmutter können Unterstützung erfahren, wieder an ihren Platz zurückzukehren.

Deine persönliche Massage kann dir helfen, dich in deinem Körper wohl zufühlen und bei dir anzukommen.

Gern erhebe ich auch den Status deine Bauchmuskulatur sodass eine Rectusdiastase behandelt werden kann und die Bauchmuskeln an ihren angestammten Platz zurückkehren können.

ein schönes Geschenk zur Geburt!

Kosten für 60 Minuten 80,-

Akupunktur

Bei Beschwerden in der Schwangerschaft oder im Wochenbett kann ich dir mit Körper- oder Ohrakupunktur Linderung verschaffen. Auch die Akupunktur zur Vorbereitung und Verkürzung der Geburt biete ich dir gerne an.

Kosten: 40,- für die erste, 25,- für jede weitere Sitzung

K-Taping

K-Taping ist eine Therapiemethode, bei der mit elastischen Klebetapes auf Baumwollbasis z.B. Schmerzen gestillt, die Wirbelsäule stabilisiert, die Haltung verbessert oder Muskeln gestützt werden können

Das Taping bietet Unterstützung bei zahlreichen Beschwerden in der Schwangerschaft oder im Wochenbett. Es kann auch die Rückbildung und Formierung der Bauchmuskulatur unterstützen. Außerdem kann ich es als Alternative zur geburtsvorbereitenden Akupunktur einsetzen.

Fehlgeburt

Selbstverständlich begleite ich dein Wochenbett auch nach Fehlgeburt, ganz gleich in welcher Schwangerschaftswoche dein Baby geboren wurde. In diesem Fall hast du auch Anspruch auf Einzelstunden Rückbildungsgymnastik. 

Hebammensprechstunde

In der Hebammensprechstunde finden alle Familien ein offenes Ohr, die keine Hebamme für die häusliche Betreuung gefunden haben.

Ich berate euch zu Beschwerden während der Schwangerschaft helfe euch bei der Beantwortung der Fragen zu all den Themen der Schwangerschaft

und zur Geburt.

Auch bei Fragen, Beschwerden und Problemen im Wochenbett

und bis zum Ende der Stillzeit bin ich gern für euch da.

Gern unterstütze und begleite ich euch ein Stück auf eurem Weg, wenn ihr keine Hebamme zur Betreuung zu Hause gefunden habt.

Dieses Angebot wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezahlt.

Bitte vereinbart einen Termin hier